Mit viel Empathie Respekt Wertschätzung begleite und unterstütze ich Dich auf Deinem Weg, Dich weiterzuentwickeln.
ISA Coaching
Jeder Mensch trägt die Ressourcen und Lösungsansätze bei Problemstellungen im Coachingbereich in sich.
Auf dieser Basis helfe ich dir dabei, dich weiterzuentwickeln und individuelle Lösungsansätze zu erarbeiten.
Manchmal fehlt uns die Zeit, Energie oder Fähigkeit, eine Herausforderung allein zu meistern. Ein Coaching kann dir den nötigen Impuls geben, eine neue Perspektive zu erlangen, Dinge in eine gewünschte Richtung zu verändern, Neues zu lernen, Denkweisen zu erweitern, Blockaden zu lösen sowie Verhaltensmuster zu verstehen und anzupassen.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg.
Erfahre mehr zu meiner Arbeitsweise und den Angeboten.
Der Vanil Noir, der höchste Gipfel der Freiburger Alpen, liegt in einem beeindruckenden Naturschutzgebiet und ist auch auf meinem Logo abgebildet.
Um den Gipfel des Vanil Noir zu erklimmen, musste ich meine Höhenangst überwinden. Nach einem kräftezehrenden Aufstieg die Schlüsselstelle zu durchsteigen und dann auf dem Gipfel zu stehen und den herrlichen Ausblick zu geniessen fühlt sich immer noch bereichernd an und erfüllt mich mit positiver Energie.
Diese Erfahrung stärkt mich auch im Alltag, wenn es darum geht, schwierige Situationen zu meistern. Ich kann mich besser auf die Herausforderung fokussieren und weiss, dass ich die mentale Kraft besitze, diese zu bewältigen.
Ähnliche Erfahrungen werden im Coaching gemacht: Der Weg zum Ziel kann kräfte- und energiezehrend sein, man entdeckt vielleicht Charaktereigenschaften und Verhaltensmuster, die man nicht besonders mag, erinnert sich an Erlebnisse, die einem geprägt haben und schmerzen oder trifft auf Blockaden, die gelöst werden möchten.
Hat man sich mit ihnen auseinandergesetzt, wird oft viel Energie frei für Neues und die Sonne erscheint wieder am Horizont.
Angebot
Kostenloses erstes Kennenlernen
Vorgespräch von max. 15 Minuten (online/telefonisch)
Individuelles Coaching
60-90 Minuten
CHF 180.00 pro Stunde
Betriebliches Mentoring
Auf Anfrage
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Vorgespräch von max. 15 Minuten (online/telefonisch)
Individuelles Coaching
60-90 Minuten
CHF 180.00 pro Stunde
Betriebliches Mentoring
Auf Anfrage
Meine Philosophie
Du sollst den Raum und das Vertrauen erhalten, deine Anliegen, Probleme und Bedürfnisse ohne Bedenken äussern zu können.
Es ist mir wichtig, Vertrauen und Offenheit aufzubauen, damit du dich selbst sein kannst und dich gesehen und gehört fühlst.
Das Bewusstsein und die Reflektion der eigenen Handlungen, Entscheidungen, Denkweisen und Gewohnheiten sind für mich wichtige Aspekte, um lösungsorientiert zu arbeiten. Indem du Eigenverantwortung übernimmst, stärkst du deine Selbstwirksamkeit.
Lass uns gemeinsam neue Perspektiven entdecken.
Isabelle
Ich bin 1984 geboren und in einer Berg- und Tourismusregion aufgewachsen. Das Landleben hat mich im Laufe der Jahre gelehrt, stärker auf mein Inneres zu fokussieren. Das Wandern und die Natur gehören zu meinen grössten Ressourcen. Die Berge verleihen mir Kraft und Frieden, um dem oft hektischen Alltag zu entfliehen und zur Ruhe zu kommen.
Aufgrund meiner eigenen Coaching-Erfahrungen habe ich festgestellt, welche positiven, kraftvollen und selbstwirksamen Auswirkungen eine Begleitung auslösen kann. Der Glaube daran, dass ich als Coach etwas Sinnstiftendes und Gutes für andere Menschen tun kann, bereitet mir Freude.
Mein Werdegang
- Coach SCA / Betriebliche Mentorin FA
- Head of Business and Administration
- HR-Verantwortliche
- Projektleiterin
- Kauffrau
Was mich Coaching gelernt hat
- Ich bin mir vieler meiner Verhaltensmuster bewusst geworden
- Ich bin achtsamer gegenüber mir selbst und meinen Bedürfnissen und Werten
- Ich lernte, im beruflichen Alltag vermehrt eine Metasicht der Ereignisse einzunehmen
- Ich kann besser Grenzen setzen